Dieburg

Mit Yoga & Ayurveda durchs Jahr – Frühling: Dein Kickstart in neue Leichtigkeit! Bist du bereit, die Winter-Schwere endlich abzustreifen und mit frischer Energie und Leichtigkeit in den Frühling zu starten? Dann ist dieser Kurs wie gemacht für dich! In diesem Frühlings-Detox mit Ayurveda & Yoga  – erwartet dich eine wunderbare  Mischung aus Ayurveda, Yoga…

Tauche ein in die aromatische Welt des Ayurveda und entdecke, wie du mit ayurvedischen Gewürzen dein Wohlbefinden stärkst. In diesem 3-stündigen Workshop lernst du, wie du mit der richtigen Auswahl und Kombination von Gewürzen deine Verdauung, dein Immunsystem und dein allgemeines Wohlbefinden ganz natürlich unterstützen kannst. Inhalt: Einführung in die ayurvedische Lebensphilosophie Basics / Grundprinzipien der…

Ayurveda & Yoga im Sommer: Energie, Leichtigkeit & innere Kühlung Der Sommer ruft nach Leichtigkeit, Frische und innerer Balance – genau jetzt ist die perfekte Zeit, dein Feuer (Pitta) zu harmonisieren und Energie in Fluss zu bringen! In diesem Workshop mit Ayurveda  & Yoga im Sommer, erfährst du , wie du Hitze, Stress und Überlastung…

Ayurveda & Yoga im Herbst/Winter: Wärme, Erdung & innere Stabilität Der Herbst und Winter laden ein, nach innen zu gehen, Kraft zu sammeln und Körper, Geist und Seele zu wärmen. Genau jetzt ist die perfekte Zeit, dein inneres Gleichgewicht zu stabilisieren, die Energie sanft zu stärken und Vata- oder Kapha Ungleichgewichte auszugleichen. In diesem Workshop…